Wie ben ik?

Over mij en de weg naar Brain Balance

Van jongs af aan had ik al het gevoel te moeten presteren. Het moest zo goed mogelijk, liefst perfect. Wanneer ik net dat stapje extra zette en daardoor nog beter presteerde, voelde ik me trots op mezelf. Ik haalde mijn VWO diploma met de hakken over de sloot, op doorzettingsvermogen. Want als ik dacht dat ik het kon, dan zou ik het bewijzen.

Na mijn studie Personeel en Organisatie ging ik als HRM adviseur aan de slag. Ik genoot van de uitdagingen en uiteraard deed ik meer dan mijn best. Toen de kinderen kwamen wilde ik naast een perfecte carrière ook een perfecte moeder zijn. De combinatie van een drukke baan met een gezin met 4 kleine kinderen en een man met een carrière was niet altijd makkelijk. Na een aantal jaren besloot ik voor mijn gezin te kiezen en fulltime moeder te zijn. Maar wanneer ben je een perfecte moeder? Ik zorgde thuis voor de rust en balans en deed vrijwilligerswerk op school en in het dorp waar ik woonde, want ook dat hoort er allemaal bij, vond ik. Hoewel het een bewuste keuze was om thuis te zijn, gaf het me soms toch onrust. Eerder was mijn werk mijn identiteit. Maar wie was ik nu? Ik voelde me minderwaardig omdat ik fulltime moeder was en had soms het gevoel dat het niet genoeg was. Andere moeders combineerde hun baan toch ook met hun gezin en leken het prima te doen. Ik vergeleek me altijd met anderen en had ook altijd het gevoel me te moeten verantwoorden voor mijn keuzes. Was ik wel goed genoeg?

In de loop der jaren ging ik steeds meer nadenken over wie ik nu was. Waarom voelde ik me soms onzeker en ontevreden met mijzelf? Ik probeerde dit gevoel zoveel mogelijk weg te stoppen. Ik had een lieve en hardwerkende man, een mooi huis en de kans om fulltime van mijn kinderen te genieten. Ik moest dat ontevreden gevoel opzij zetten en genieten van het leven.

Na een periode van rouw om het onverwachte verlies van mijn vader, merkte ik dat ik niet meer de energie had, die ik vroeger had. Ik had sneller een kort lontje en werd niet zo snel meer enthousiast en blij van iets. Per toeval stuitte ik in de zomer van 2021 op een bericht van Charlotte Labee. Ik bezocht haar website en startte met wat oefeningen die ik daar vond. Na 4 weken voelde ik al verschil! Ik had meer energie, meer focus en voelde me een stuk lekkerder in mijn vel. Ik werd geïnspireerd en besloot de opleiding tot Brain Balance Coach te gaan volgen.

Weer in balans

Sinds ik deze opleiding gevolgd heb, kan ik echt zeggen dat ik mijzelf weer teruggevonden heb. Ik weet hoe ons brein werkt, hoe het onze gevoelens beïnvloedt, maar ook wat het met ons lichaam doet. Ik weet nu waar mijn perfectionisme vandaan komt. Door actief aan de slag te gaan met mijn programmeringen zit ik weer lekker in mijn vel. Ik ben weer enthousiast en blij met wat ik doe. Mijn zelfvertrouwen is weer terug en ik voel mij voor het eerst in mijn leven goed genoeg. Ik mag er zijn zoals ik ben. Ik ben het waard om te doen wat mij blij maakt en ik hoef niet te voldoen aan het perfecte plaatje. Ik mag zijn wie ik ben en ik mag keuzes maken die voor mij goed voelen. Iedereen is uniek en dat is helemaal goed.

Happy Human Energy

Vanaf februari 2023 mag ik mijzelf Brain Balance Coach noemen. Onder de naam Happy Human Energy wil ik jou graag helpen om ook weer lekker in je vel te zitten, meer energie te ervaren en weer echt gelukkig te zijn. Ik word er blij van wanneer ik ook anderen dat fijne gevoel kan teruggeven. Ik vind het leuk om samen met jou te kijken naar de programmeringen die jou in de weg zitten en hoe jij deze kunt veranderen. Ik leer je hoe je goed voor je brein en lichaam kunt zorgen, zodat je weer bruist van de energie!